dinsdag 24 februari 2015

Spaanse tortilla met groene asperges

Ook vanavond haalde ik mijn inspiratie voor een veggie diner bij Pinterest. Intussen zijn we dag 7 zonder vlees en ik moet eerlijk toegeven dat ik toch wel lichtjes begin te kwijlen als ik reclame van steak of visgerechtjes zie. In de plaats van toe te geven aan mijn vlees-cravings, ging ik op zoek naar een receptje dat ik echt lekker zou vinden. En -hoera!- dat vond ik ook: Spaanse tortilla met aardappel en groene asperges. ZO lekker, ik denk een paar dagen niet meer aan vlees of vis!



IngrediĆ«nten (voor 4 personen):
-        6 (biologische) eieren
-        2 middelgrote aardappels
-        2 rode uien
-        16 groene asperges
-        1 el olijfolie
-        Peper en zout
-        Een handvol platte peterselie

Werkwijze :
Snijd de aardappels en de uien met een mandoline (of met een mes als je snijtechnieken goed zijn, maar de mijne zijn dat niet dus: leve de mandoline!) in fijne plakjes. Snijd de onderkant van de asperges en haal de schubben eraf. Spoel de schijfjes aardappel om het overtollige zetmeel eraf te halen. Kook ze dan in een grote kom met water en zout, tot ongeveer 2 minuutjes nadat het water aan de kook komt. Bak de uien en de asperges in 1 eetlepel olijfolie tot de asperges bijna al dente zijn (ongeveer 5 minuutjes). Gebruik hiervoor een grote antikleef (belangrijk!) pan. Klop de eitjes los in een grote kom en kruid met peper en zout.


Giet de aardappels af en spoel meteen overvloedig met koud water (zo kleven ze niet aan elkaar en koken ze niet verder). Verspreid de aardappel en de ui over de bodem van de antikleefpan van daarnet. Ik gebruikte geen extra olie meer. Giet het ei erover en schik hier dan de asperges op. Zet de pan op een vrij hoog vuur. Wanneer je hoort dat het begint te bakken, zet je je vuur op de laagste stand en zet je een deksel op je pan. Na ongeveer een kwartiertje zou de bovenkant moeten gestold zijn en kan je de tortilla draaien. Het makkelijkst is met een groot bord bovenop de pan, handdoek erover en dan een schietgebedje doen :p Bak de tortilla nog 2 minuutjes op een hoog vuur zodat de andere kant ook mooi goudgeel wordt. Serveer met een slaatje van rucola, kerstomaatjes en een beetje balsamicoazijn :)  

Geen opmerkingen:

Een reactie posten